Trama

Il film si ispira alla vita di Mahavir Singh Phogat, che fin da ragazzo ha un sogno: diventare, un giorno, un lottatore professionista e vincere una medaglia per il suo amato Paese. Costretto ad abbandonare la lotta per cercare un lavoro stabile per mantenere la propria famiglia, non si arrende e confida di poter allenare suo figlio per fargli ottenere la tanto agognata vittoria. Tuttavia, nascono quattro figlie e Mahavir Singh vede sfumare il suo sogno. Finchè un giorno viene a sapere che due delle sue figlie, Geeta e Babita, hanno picchiato un loro compagno di scuola. Mahavir Singh decide, così, di allenarle nella lotta per farle arrivare a vincere la medaglia da lui tanto sognata. Insegnerà loro la costanza, lo spirito di sacrificio, la determinazione e a ogni successo le due bambine, dapprima derise da tutti, verranno guardate con ammirazione e prese a modello.

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Dangal è un inno alla determinazione e al coraggio di inseguire i propri sogni anche quando questi vanno incontro alle critiche e al biasimo della società. Mahavir Singh è disposto a sfidare le tradizioni e le convenzioni sociali pur di raggiungere il proprio obiettivo e crede nelle capacità delle sue figlie anche quando nessun altro lo fa. Geeta e Babita, dopo un iniziale rifiuto, capiscono presto che la lotta non è solo uno sport, ma rappresenta per loro la possibilità di cambiare un futuro  già scritto.